Productivity Tips

discipline

ฝึกตัวเองให้มีวินัยขั้นสุดยอด อย่างเป็นวิทยาศาสตร์ได้ด้วยสิ่งนี้ โดย Andrew Huberman

สำหรับใครที่รู้สึกว่าควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ ไม่มีวินัยเอาซะเลย วันนี้ CareerVisa จะมาเล่าให้ฟังแบบบ้านๆ เรื่องอยากมีวินัย (discipline) ให้ฟังว่าทำยังไงถึงจะฝึกวินัยได้แบบเป็นวิทยาศาสตร์...
Kelly McGonigal

"เครียดยังไงให้กลายเป็นพลังบวก" สรุปแนวคิดจาก Kelly McGonigal นักจิตวิทยาด้านสุขภาพและผู้เขียนหนังสือ "The Upside of Stress"

วิธีคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองต่อความเครียดเพื่อใช้มันเป็นเครื่องมือในการพัฒนาตัวเอง 1. มองความเครียดเป็นพลัง ความเครียดไม่ใช่สิ่งที่ต้องกลัว การเชื่อว่าความเครียดช่วยเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมรับมือความท้าทาย...
5 คอร์สเรียนฝึกความคิด

5 คอร์สเรียนฝึกความคิด วิเคราะห์จากมหาวิทยาลัยและบริษัทระดับโลกเรียนจบพร้อมรับใบเซอร์

แนะนำคอร์สระดับเริ่มต้นสำหรับการพัฒนาทักษะการคิดเชิงวิเคราะห์ ให้มี Critical Thinking 1. Introduction to Logic and Critical Thinking – มหาวิทยาลัย...
Laura Vanderkam

ไม่มีคำว่า “ไม่มีเวลา” อีกต่อไปถ้าคุณมี Mindset แบบนี้ โดย Laura Vanderkam นักเขียนชื่อดังด้านการจัดการเวลา

สรุปวิธีคิดที่จะทำให้คุณ “มีเวลา” สำหรับสิ่งสำคัญในชีวิต โดยลอรา แวนเดอร์แคม (Laura Vanderkam) นักเขียนชื่อดังด้านการจัดการเวลา ผู้บรรยาย TED Talk ที่มียอดวิวหลายล้าน...
Harvard Business Review

ผลสำรวจพบเทรนด์ใหม่คนทำงาน เลือกใช้ AI ดูแลจิตใจแซงการทำงาน โดย Harvard Business Review

งานวิจัยจาก Harvard Business Review เพิ่งออกมา มีผลสำรวจพบว่าคนทำงานเปลี่ยนการใช้ AI จากเครื่องมือทำงาน มาเป็น “เพื่อนคู่ใจ” แทน สิ่งที่เปลี่ยนไปในปี...
ขี้เกียจ

ขี้เกียจยังไงให้ Productive กว่าเดิม เทคนิคสำหรับคนขี้เกียจแต่อยากประสบความสำเร็จจากช่อง Peter Productivity

เพราะความขี้เกียจไม่ใช่ข้อเสีย ถ้าเราใช้มันอย่างถูกต้อง วันนี้มีเนื้อหาจาก Video ของ Productivity Peter มาเล่าให้ฟัง สำหรับคนที่รู้สึกว่าขี้เกียจแต่ก็อยากทำนู่นนี่เต็มไปหมด...
2025 ai

รวม 10 AI น่าใช้ประจำปี 2025 มีเอาไว้พนักงานออฟฟิศทำงานคล่องขึ้นแน่นอน

Work smarter, not harder ด้วย AI Tools เหล่านี้ จดเอาไว้! ฝึกใช้ ทำงานง่ายขึ้นแน่นอน 1. ChatGPT AI ChatBot ที่สามารถโต้ตอบและตอบคำถามได้อย่างเป็นธรรมชาติ...
Theory of Constraints

ปลดล็อกเส้นทางอาชีพ! 5 ขั้นตอนก้าวข้ามข้อจำกัดด้วย Theory of Constraints

คุณรู้สึกติดหล่มกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า? รู้สึกว่างานไม่ก้าวหน้า ถูกจำกัดโอกาส หรือรู้สึกว่าชีวิตการทำงานควรจะไปได้ไกลกว่านี้? ปัญหาของคุณอาจไม่ใช่งาน...
การตั้งเป้าหมาย

มากกว่าการตั้งเป้าหมายที่ดี คือการทำให้สำเร็จ 🎯

การตั้งเป้าหมาย (Goal Setting) เป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยขับเคลื่อนชีวิตและการทำงานไปในทิศทางที่ต้องการ แต่การตั้งเป้าหมายเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ...
10 ทักษะ

10 ทักษะสุดล้ำ พัฒนาไว้เพื่อก้าวสู่อนาคตการทำงานในปี 2025

เทคโนโลยีและการเปลี่ยนแปลงของโลกการทำงานในปี 2025 โลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เทคโนโลยีใหม่ ๆ ถูกพัฒนาและนำมาใช้ในทุกสายงาน ทำให้ทักษะที่เคยสำคัญอาจล้าสมัยไปอย่างรวดเร็ว...
เทรนด์ที่ทำงาน

7 เทรนด์ที่ทำงานน่าติดตาม ที่จะมาเปลี่ยนชีวิตการทำงานปี 2025

ในปีที่ผ่านมา มีหลากหลาย “เทรนด์การทำงาน” และเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงรูปแบบการทำงานของพนักงานทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มบทบาทของ AI ในระบบการทำงานขององค์กร...
Workaholic

เปลี่ยนชีวิต Workaholic ให้สมดุลกับคู่มือ Work Well ปี 2025

ติดงานหนักแค่ไหน ก็ต้องมีชีวิตที่สมดุล ! หากคุณเป็นคนที่ทุ่มเทให้กับงานจนลืมใส่ใจตัวเองและคนรอบข้าง นี่คือเวลาที่ต้องหยุดและปรับสมดุลในชีวิตแล้ว! การทำงานหนักเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพกาย...
1 2 3 4