Preventive Medicine

ลุยงานหนักยังไง

ลุยงานหนักยังไง ให้หน้าไม่แก่-ผิวไม่เหี่ยวย่นก่อนวัย

เคยไหม? มองไปยังรุ่นพี่อัจฉริยะ ที่ทำงานหนัก โตเร็ว รายได้พุ่ง ก้าวหน้าในการงาน ทุกอย่างรุ่งเรืองก้าวหน้าไปหมด…และมีอยู่สิ่งหนึ่งที่ ‘ล้ำหน้า’ ไม่แพ้อย่างอื่นเช่นกันก็คือ...
ทำงาน

ทำงาน 12 ชม. ยังไงให้ตาไม่บอดซะก่อน

ประชุม-ทำงาน 12-14 ชม./วัน เป็นว่าเล่น ทำงานโหดเกินธรรมชาติแบบนี้ ดวงตาอันบอบบางของเราก็ต้องได้รับการทะนุถนอม งานหนัก ลูกค้าเร่ง แต่ตาก็ต้องพัก…แล้วเร...